Начните тренировки со мной прямо сейчас!
Все тренировки проходят в онлайн режиме, что значит вы можете тренироваться когда угодно и где угодно. Все, что вам понадобится - это только пару гантелей.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В ГАЙД:
- гайд по питанию и мои любимые рецепты
- 8 недель спланированных тренировок: 4 x 45/60-минутные новые тренировки каждую неделю
- более 150 упражнений
- видео демонстрация каждого упражнения
- инструкции и советы по правильному выполнению каждого упражнения
- разнообразие тренировок, включая силовые упражнения на все группы мышц, высоко-интенсивные интервальные тренировки и кардио
- мои советы о том, как получить максимальную отдачу от Гайда и усовершенствовать свои тренировки
- календарь-планер тренировок
КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ:
- Нажмите на КУПИТЬ СЕЙЧАС .
- Создайте личный кабинет
ВНИМАНИЕ: обязательно вводите правильный электронный адрес, тк все ссылки на программу придут именно на вашу почту
- Проведите оплату
- Проверьте свою почту и пройдите по ссылке
- Одевайте кроссовки и начинайте тренировки!
Новичок или эксперт, я заставлю вас попотеть.
Отличных тренировок!
